Skip to content Ervaar je al langere tijd lage rugpijn of blijven je rugklachten steeds terugkomen? Bij Workout Therapy begeleiden we mensen met chronische lage rugklachten bij het verbeteren van functioneren en belastbaarheid.
Onze aanpak is gericht op duurzaam herstel, zodat je rug weer betrouwbaar aanvoelt in het dagelijks leven, werk en – indien passend – sport.
Begeleiding is geschikt voor:
mensen met langdurige lage rugpijn
terugkerende rugklachten zonder duidelijke oorzaak
aanhoudende klachten na een eerdere blessure
mensen die onzeker zijn bij buigen, tillen of langdurig zitten
iedereen die beter wil leren omgaan met dagelijkse belasting
De begeleiding wordt afgestemd op jouw situatie, belastbaarheid en persoonlijke doelen.
Chronische lage rugpijn betekent niet altijd dat er sprake is van blijvende schade. Vaak spelen factoren zoals belastbaarheid, bewegingspatronen en dagelijkse belasting een rol.
In grote lijnen richten we ons op:
verbeteren van bewegingszekerheid
vergroten van belastbaarheid in het dagelijks leven
ondersteunen van gecontroleerd en vertrouwenwekkend bewegen
verminderen van beperkingen bij werk en dagelijkse activiteiten
De opbouw wordt afgestemd op wat jouw rug op dat moment aankan.
Langdurige rugklachten kunnen invloed hebben op werk, sport en kwaliteit van leven. Gerichte begeleiding helpt bij:
veilig blijven bewegen ondanks klachten
verminderen van terugkerende beperkingen
vergroten van vertrouwen in de rug
duurzaam functioneren op de lange termijn
Het doel is niet alleen minder pijn, maar beter functioneren.
Bij Workout Therapy kijken we verder dan alleen de plek van de pijn. Herstel vraagt om een aanpak die:
persoonlijk is
geleidelijk verloopt
aansluit op jouw belastbaarheid en dagelijks leven
We richten ons op wat nodig is om weer met vertrouwen te bewegen.
Wil je gericht werken aan het verbeteren van functioneren bij langdurige lage rugklachten? Dan is een goede start belangrijk.
👉 Plan een intake, zodat we samen jouw situatie beoordelen en een passend traject bepalen.
Deze begeleiding valt binnen onze bredere aanpak van rug fysiotherapie en maakt onderdeel uit van onze visie op fysiotherapie bij Workout Therapy.
| Monday | 08:30 – 18:00 |
| Tuesday | 08:30 – 18:00 |
| Wednesday | 08:30 – 18:00 |
| Thursday | 08:30 – 18:00 |
| Friday | 08:30 – 16:00 |
| Saturday * | Gesloten |
| Sunday ** | Gesloten |
* Telefonisch niet bereikbaar
Van chronische lage rugpijn wordt gesproken wanneer klachten langer dan enkele maanden aanhouden of regelmatig terugkeren.
Ja, fysiotherapie kan helpen om belastbaarheid te verbeteren en het dagelijks functioneren te ondersteunen bij chronische rugklachten.
Niet altijd. Veel mensen kunnen met gerichte begeleiding hun functioneren verbeteren, ook wanneer klachten al langere tijd bestaan.
Onze praktijk beschikt over uitgebreide faciliteiten voor actieve oefentherapie en krachttraining, waardoor we jouw revalidatie niet alleen op de behandelbank begeleiden, maar juist ook in beweging.
Heeft u problemen, is het echt te lang geleden of overweegt u een andere fysio? Wij staan klaar om iedere patiënt te verwelkomen. Kom gerust eens langs in onze praktijk. Uiteraard kunt u ons inschrijfformulier ook digitaal invullen.
